Contra el estrés

Sin duda que el deporte es bueno, ayer estuve toda la mañana ejercitándome, abdominales, trote, flexiones de brazo, y algo más. Y hoy, ascenso del San Cristóbal en bicicleta, tres horas con un amigo. Una vez en la cumbre nos tomamos un buen mote con huesillo, de esos que son típicos, y sabrosos. Onda recuperando las calorías que quemamos en subir el cerro. Después nos cinimos a casa, ya que mi mamá había invitado a Pedro, mi amigo, a almorzar unas muy, pero muy ricas empanadas.
Creo que los días de deportistas me sirvieron para desestresarme, más que para bajar de peso. Porque recuperé las calorías de inmediato, incluso más.
Y bueno, los que quieran ir, el martes es la cicletada de los Furiosos Ciclistas. www.furiosos.cl
Ya muchach@s nos vemos en otra ocasión.

Suerte.

Comentarios

Anónimo dijo…
hola, hace tiempo que te leo.
22.5.06
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